芳香療法 X 生理回饋

在焦慮與壓力的交織中，我們的身體往往發出細微卻深刻的訊號。芳香療法（Aromatherapy）透過植物精油的自然香氣，與生理回饋技術（Biofeedback）結合，不僅能舒緩情緒，更能幫助我們覺察身心狀態，學會調節壓力反應。